体調管理☺︎︎︎︎

先週体調を崩しました。
体調が悪くなった時、食事・睡眠・運動しっかり見直ししなくちゃいけないな。と思いました。
私だけでなく、社内の皆にももう一度体調管理を伝えたいな☺︎︎︎︎